
Klicken Sie auf "Start" und dann auf den Eintrag "Systemsteuerung"
Daraufhin öffnet sich die "Systemsteuerung", welche so oder ähnlich ausschauen sollte:
Hier wählen Sie das Symbol "Anzeige" aus, d.h. bitte einen Doppelklick um es zu öffnen.
Wechseln Sie nun auf die "Einstellungen"
und klicken Sie dort auf den Button "Erweitert". Wechseln Sie dann auf "Monitor",
so dass die Monitoreinstellungen sichtbar werden.
wählen Sie nun bei der Bildschirmaktualisierungsrate die höchstmögliche Einstellung aus, welche Sie finden. Bei Flachbildschirmen sollten das mindestens 70 Hertz sein, bei Röhrenmonitoren mindestens 85 Hertz. Vergessen Sie nicht, die Änderungen mit "Übernehmen" oder "OK" zu bestätigen! Allenfalls werden Sie noch aufgefordert, den Computer neu zu starten, was Sie in diesem Falle auch machen sollten.
Sollten keine "hohen" Aktualisierungsraten zur Auswahl stehen, können Sie entweder die Bildschirmauflösung eine Stufe kleiner machen, oder die Farbqualität etwas herunternehmen. Beide Einstellungen können Sie vornehmen, wenn Sie wieder zurück zu den Einstellungen der Anzeige wechseln:

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